Как заподозрить артериальную гипертензию: мифы и реальность
Артериальная гипертензия — это состояние, которому часто придается большое значение. Однако многие по-прежнему считают гипертонию болезнью, что является распространенной ошибкой. На самом деле гипертензия — это не болезнь, а фактор риска. Важно понять, как распознать это состояние и какие заблуждения распространены в обществе.
Гипертензия: что можно ожидать?
В Российской Федерации до сих пор используется термин “гипертоническая болезнь”. Однако это неверно, так как гипертония не имеет симптомов, как мы привыкли это понимать. Повышение артериального давления может происходить без каких-либо клинических проявлений.
Одно из самых распространенных заблуждений — это связь между головной болью и высоким давлением. Многие полагают, что когда у них болит голова, это связано с гипертензией, хотя на самом деле это часто не так.
Мифы о головной боли и давлении
Когда человек чувствует головную боль после рабочего дня, он может предположить, что причиной является высокое артериальное давление. Например, пациент может измерить давление после появления боли и увидеть, что оно увеличилось. На основании этого он решает, что причиной головной боли стало повышение давления. Однако в действительности головная боль может быть следствием стресса или усталости, приводящих к повышению давления.
Головная боль напряжения, например, связана с напряжением мышц черепа, которое может возникнуть в результате стресса или переутомления. Это не связано непосредственно с высоким кровяным давлением.
Как правильно измерять давление?
Даже если вы испытываете головокружение или другие симптомы, важно не принимать препараты без подтвержденного диагноза гипертензии. Например, женщина 47 лет, которая принимала препараты для снижения давления, заметила, что её состояния не улучшается, когда она сама повышает давление в результате стресса. При отсутствии гипертонии использование антигипертензивных средств может быть не только бессмысленным, но и вредным.
Чтобы понять, действительно ли у вас гипертензия, необходимо провести специальные исследования, такие как суточное мониторирование артериального давления. Этот метод позволяет увидеть, как давление меняется в течение дня, и установить, существенно ли оно отклоняется от нормы.
Факторы, влияющие на давление
Давление может временно повышаться у совершенно здоровых людей по различным причинам:
- Во время физических нагрузок
- В стрессовых ситуациях
- При волнении, например, во время визита к врачу
Таким образом, головная боль или головокружение часто могут быть вызваны совершенно другими факторами, которые не имеют отношения к артериальной гипертензии.
Когда обращаться к врачу?
Если вы заметили постоянные изменения в самочувствии, устойчивые головные боли или другие симптомы, стоит обратиться к специалисту. Важно помнить, что высокие показатели давления могут быть нормальными для некоторых людей, а для других — потенциальным риском. Например, женщина, перенесшая инсульт, может чувствовать себя плохо при обычных для большинства 140/90 мм рт. ст. и, наоборот, быть в норме при 110/70.
Итак, основное правило заключается в том, что если у вас появились симптомы, стоит обратиться не только к кардиологу, но и к неврологу или другому специалисту для выявления истинной причины ваших недомоганий.
Заключение
Артериальная гипертензия — это серьезная тема, требующая внимательного отношения. Обязательно следите за своим состоянием и консультируйтесь с врачами, чтобы избежать заблуждений и последствий неправильного лечения. Не забывайте, что важен не только уровень давления, но и ваше общее самочувствие.